El tomate de árbol, también conocido como tamarillo, es un fruto delicioso originario de América del Sur que ofrece un sabor exótico y algo ácido, perfecto para quienes disfrutan consumiendo fruta pero no desean ingerir demasiado azúcar. Este alimento se ha popularizado también en otros países debido a sus amplios beneficios sobre nuestra salud, siendo un excelente aliado para reducir el colesterol, bajar la tensión arterial y recibir una buena dosis de vitaminas. ¿Quieres conocer todas sus propiedades?, sigue leyendo porque en unComo.com te explicamos cuáles son los beneficios del tomate de árbol.
Uno de los grandes beneficios del tomate de árbol es su capacidad para reducir el colesterol alto debido a su gran aporte de fibra soluble, que favorece la absorción y eliminación de grasas a través de las deposiciones, mejorando notablemente la condición de pacientes con LDL elevado.
Para conseguir este efecto se recomienda consumirlo siempre con piel y preferiblemente en las primeras horas
